angelique.～皮膚を引っ張る整膚マッサージ～

【太ってた頃の習慣】

1ヶ月で25キロ太った時、
あの頃の習慣は
「毎日パンを30個食べる事」
それを異常だと思わなかった。
美味しかったし、幸せだったから。

最近、家から車で15分のところにできたスーパー。
店内ベーカリーがあって色んな種類のパンがある。
しかもそれらはほぼ全種類¥99というお値段！

　
昔の私ならおそらく
一度に全種類買って1人で
ニコニコしながらコーヒー片手に
パンバイキングしてたはず。
今思えば、「そりゃあ太るわ」
って思える事を普通にしてました(笑)

今もパンは大好き♡
でも太らない食べ方をするので
ダイエット中でもパン食べてます(笑)


今日もアップルデニッシュとクロワッサンたい焼きをお買い上げ♫
今は2個食べればお腹も心も満たされます！




パンが好きでもスイーツ好きでも
ダイエット中に我慢しないで
太らない食べ方をしたらいいんです♪
　

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