angelique.～皮膚を引っ張る整膚マッサージ～

【年に3回しかお風呂に入らない訳】
沖縄の人って滅多にお風呂に入らないんです！
そう言うと本土の方にめちゃくちゃ驚かれました。
驚かれたことに逆に驚いた！(笑)


もちろんシャワーはちゃんと浴びるので臭くないですよ(笑)


確かな理由は分かりませんがおそらく

＊蒸し暑い沖縄では異常に汗をかく
＊何度もシャワーを浴びる。
＊浴槽はタライや洗面器の物入れになっている


でもそんな私もチクティビティでお風呂に浸かる大切さを知り
以前よりもお風呂に入る回数も増えました！


＼なぜなら／


お風呂に浸かることで

＊体温アップ！
＊リラックス効果
＊むくみ解消

などなど他にも嬉しい効果がいっぱい♫
浸かりながらマッサージをする事で
ほぐれやすくサイズダウンもしやすくなります♫


私も2ヶ月でおへそ周りー12cm！




2、3日前から少しずつ冷えてきた沖縄。
沖縄の皆さ〜ん
夏は難しくても、せめて冬だけでも
血流アップの為にも湯船に浸かりましょうね〜♫



ダイエットにも体温アップは大切。
簡単に体温アップできる方法をお伝えしているチクティビティ♫

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